mint julep薄荷茱莉普

mint julep薄荷茱莉普

饮品 阅读4637

1张图片 “此款是一种喝后消除口中苦味的甘甜饮料,其语源是来自阿拉伯语” 食材明细 主料 波本威士忌 45ml 糖浆 10ml 辅料 薄荷叶 6片 冰块 适量 红樱桃 1个 橙子 一片[查看全文]

营养玉米泥

营养玉米泥

阅读1317

1张图片 “用最简单的材料,做出健康、美味的食物” 食材明细 主料 玉米 2个 辅料 红萝卜 1根 清淡口味其他工艺半小时耗时简单难度 营养玉米泥的做法步骤[查看全文]

香菇冬瓜排骨汤

香菇冬瓜排骨汤

阅读211

1张图片 食材明细 主料 排骨 适量 冬瓜 适量 香菇 适量 辅料 姜片 适量 配料 盐 适量 料酒 适量 微辣口味煮工艺半小时耗时简单难度 香菇冬瓜排骨汤的做法[查看全文]

荤素一碗端---田园排骨汤

荤素一碗端---田园排骨汤

阅读5231

2张图片 “虽然已经立秋,但凉爽还要过上一段时间。经过一整夏的炎热,在此初秋时节,多吃一些清淡点的肉类,既能打开胃口,也能更好的补充体能。再加上一些新鲜蔬果,不但营养就更丰富,还能让汤汁更加清甜。” 食材明细 主料 排骨 500克 辅料 玉米 1个[查看全文]

银耳绿豆莲子汤

银耳绿豆莲子汤

阅读2798

1张图片 “小时候,绿豆很难买,家里有点绿豆,父母总是很珍惜地吃。所以每次要绿豆煮好了,我总是抢先去盛,为的是多盛点豆子。有天在父母家,大家闲聊天,说到喝绿豆汤,弟弟诡异地笑着说,其实自己从不喜欢吃绿豆。说到这里大家哈哈大笑,我明白了,原来我的“总是第一”是大家让的,各取所需啊。” 食材明[查看全文]

【秋季汤品】瘦肉玉竹沙参雪耳汤

【秋季汤品】瘦肉玉竹沙参雪耳汤

阅读7628

1张图片 “立秋过了,一转眼,就悄悄进入了秋季~虽说气候依然炎热,可是身体已经开始出现了一些秋燥的迹象。于是便想着煲个清润去燥的初秋汤品来喝喝。 这个汤食疗的功效有:性平温和,理气顺气、滋阴润肺、生津润燥、 喉干口涸、心烦气燥、虚劳烦热。是秋日养生药膳,男女老少都适合饮用,尤其是经常通宵熬夜的[查看全文]

冰糖菊花雪梨水

冰糖菊花雪梨水

阅读4854

1张图片 食材明细 主料 菊花 三十朵左右 雪梨 一个 辅料 枸杞 少许 配料 冰糖 根据个人喜好适量 甜味口味煮工艺三刻钟耗时简单难度 冰糖菊花雪梨水的做法步骤[查看全文]

经典四大金刚早餐之一----咸豆浆

经典四大金刚早餐之一----咸豆浆

饮品 阅读9911

1张图片 “上海人的早餐中,最为经典的要数“四大金刚”了,所谓的四大金刚,就是油条、豆浆、粢饭、大饼。我小时候最喜欢吃的就是大饼包油条、粢饭团配咸豆浆、每次放假,外婆都会拿只锅子出去买四大金刚或者生煎馒头,然后回来自己再把淡浆加工做成一锅咸豆浆,然后配上其他的点心吃,是我们一群孩子最快乐的事情。[查看全文]

核桃黄豆豆浆

核桃黄豆豆浆

阅读9134

2张图片 食材明细 主料 黄豆 适量 辅料 核桃 适量 白糖 适量 甜味口味其他工艺廿分钟耗时简单难度 核桃黄豆豆浆的做法步骤[查看全文]

云南汽锅丸子

云南汽锅丸子

阅读7499

2张图片 食材明细 主料 猪肉末 400g 辅料 金针菇 适量 黄豆芽 适量 小葱 适量 配料 老姜 适量 云南火腿 适量 金钩 适量 鸡精 适量[查看全文]

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糙米饭豆浆 双子座——花心蒸饺 幸福美食:简单的爽口菜之黄豆酱蒜拌黄瓜片 酸菜粉条炖排骨 小炒油锅肉 萝卜鲫鱼汤 孜然烤羊肉串 家常鸡翅 煸炒四季豆 菠菜炒豆腐皮 自制放心肉松 冬瓜生姜蜂蜜饮 东北熏干豆腐肉卷 凉拌野黄菊叶 饺子 红枣莲子银耳汤 南瓜发糕 鲜虾炒韭菜花 红油咸鸭蛋 简易春卷 快手早餐 软兜长鱼 土豆和茄子完美的搭配-做出清爽可口的凉拌菜 三明治