蔓越莓_晋菜网

首战搅拌机豆浆——健康早餐豆浆

2020-04-28 12:47:01

饮品阅读1755

5张图片 “今天早上第一次做豆浆，第一次用搅拌机做了豆浆，太香了！我看是越来越喜欢这搅拌机啦，无所不能的感觉哦！(*^__^*)” 食材明细主料黄豆适量辅料白糖适量甜味口味煮工艺半小时耗时简单难度早餐豆浆的做[查看全文]

东北乱炖

2020-05-02 10:28:56

阅读2046

1张图片 “今天想到了一个既有营养又好吃的菜，那就是“东北乱炖”。这里边的番茄和茄子的生物类黄酮和青椒中的维生素C都是强大的抗氧化...[查看全文]

醉人的甜蜜——自制甜酒酿

2020-05-03 17:14:44

阅读332

1张图片 “保证碗无水无油” 食材明细主料糯米 500克辅料酒曲 2克配料凉开水 1碗甜味口味蒸工艺数天耗时简单难度自制甜酒酿的做法步骤[查看全文]

鲜到掉眉的滋养汤——【什锦汤】

2020-05-10 16:57:08

阅读924

1张图片 “四季交替不鲜明的深圳，虽然每天仍然艳阳高照，但早晚已经有了些许凉意，秋意渐起。秋季是一个干燥的季节，我们就更需要多喝一些汤，有空多煲煲汤，就算没空煲汤来道快手汤总可以吧。汤向来营养比较丰富，还易于消化吸收，多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在这秋燥的季节里。你喝汤是[查看全文]

香蕉草莓木瓜奶昔

2020-05-11 17:11:39

阅读5126

1张图片 “周末起来打杯营养奶昔好心情” 食材明细主料草莓 8颗香蕉一根木瓜几块辅料牛奶一杯甜味口味其他工艺十分钟耗时简单难度香蕉草莓木瓜奶昔的做法步骤[查看全文]

罗汉果薏米瘦肉汤

2020-05-15 16:55:59

阅读253

1张图片 “秋天到了，天气开始有点干了，需要润肺了；但是广东的天气，让人体内的湿气还是很重，表面干，这么想来着，就琢磨出了这个汤，呵呵，赤小豆和薏米都利尿去湿，效果奇好；罗汉果是公认的润肺止咳佳品，两个结合，这个汤很清甜，很不错！一岁多的儿子也爱喝，呵呵！！” 食材明细主料瘦[查看全文]

芒果奶昔

2020-05-15 17:14:13

阅读5301

4张图片 “朋友从厦门回来，给我带了两个又大又甜的芒果。那边的芒果真的太甜太美味了，我不舍得一下子吃掉，用芒果做了奶昔，也拿给朋友一起分享。这次我做奶昔是用的冰激凌机，只是减少了它运转的时间，再没有形成冰激凌前提前关机，巧妙的利用了冰激凌机快速制冰的特点，也达到了不是很冰的口感，想吃冰又怕凉的朋[查看全文]

自酿米酒

2020-06-06 17:14:05

阅读3981

1张图片 “米酒也是醪糟，能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品。喜欢吃米酒，有担心买的米酒里添加过多的糖精。试着做了，很简单” 食材明细主料糯米 250克辅料安琪米酒曲 4克配[查看全文]

莲子豆浆

2020-06-07 17:14:46

阅读10086

6张图片 “莲子，连皮带芯的莲子，剩货一枚。因为莲心苦，极苦。舌尖上稍微沾上一点，那一瞬间就能苦进心里，窜到脚趾头。莲子煲粥很好吃，然而，带莲心的莲子进入粥中，那一锅粥都没人吃了，虽然，莲心的味道还在莲子里。然而，不经意间咬到莲子所经受的苦，却让人连那一锅粥都拒绝了。莲心极苦，却有显著的强心作[查看全文]

三鲜馄饨

2020-06-16 12:22:18

阅读8080

1张图片食材明细主料鱼肉适量薄馄饨皮适量虾仁适量猪肉馅...[查看全文]