姜汁木耳 。

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姜汁木耳 。的做法

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给大家推荐一道操作简单,而且能够促进消化的菜 木耳被营养学家誉为素中之荤和素中之王,它的营养价值非常高 医学研究证明:黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能 它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度 软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生

食材明细

主料
  • 木耳 适量
辅料
  • 适量
配料
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 鸡精 适量
  • 香油 适量
  • 白醋 适量
  • 酸甜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

姜汁木耳 的做法步骤

  • 姜汁木耳 。的做法步骤:1
    1
    木耳泡发去蒂,去表面杂质。
  • 姜汁木耳 。的做法步骤:2
    2
    沥干水分撕朵状放盘中备用。
  • 姜汁木耳 。的做法步骤:3
    3
    生姜洗净切细末备用。
  • 姜汁木耳 。的做法步骤:4
    4
    放入盐、鸡精、白糖,倒入白醋搅拌匀。
  • 姜汁木耳 。的做法步骤:5
    5
    把切好的姜末撒上,滴几滴香油。
  • 姜汁木耳 。的做法步骤:6
    6
    将所有材料全部拌匀就可以了。
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